BFSプログラムはシンプルで楽しく、科学的根拠に基づいた安全で効果的なプログラムです。

BFSプログラムは、The STEP Companyの1部門であるBody Trainings Systemsが世界に提供しています。Body Trainings Systemsが開発したオリジナルのステップThe STEP®は、2万を超えるクラブに販売され、文字どおり数百万人ものフィットネス参加者の定番アイテムになりました。

BFSは最も成功したSTEPの経験から、グループエクササイズの効果は優れたプログラムによって支えられているということを学びました。動き、音楽、指導、楽しさ、多彩さ、そのすべてをコントロールすることで、真に効果を発揮するグループエクササイズが生まれるのです。グループエクササイズプログラムの参加者にとっての一番の楽しみはフィットネスの成果であり、クラブにとってのそれは、過去最高の集客率や定着率となるで しょう。

BFSは現在、こうした要素をすべて備えた一連のグループエクササイズプログラムを提供しています。Group Power®、Group Kick®、Group Step®、Group Ride®、Group Centergy®、Group Groove®、Group Active® そして最新プログラムのGroup Core®が、新たなフィットネスムーブメントを巻き起こしています。

各BFSプログラムは世界共通45分と60分のバージョンがあり、それぞれ8曲と10曲の厳選された音楽と動きから構成されています。
※グループアクティブ、グループライドは60分バージョンのみ、グループコアは30分バージョンのみ。

そしてBFSの各プログラムは、性別や年齢、またフィットネス経験の違いにかかわらず、シンプルで楽しく、安全で効果的なワークアウトを提供できるように綿密に設計されています。またそのBFSプログラムを開発するプログラム開発チームは世界でも最高レベルの経験を持つプログラマーで構成され、専門的な知識をベースに三ヶ月ごとのプログラムリリースを設計しています。

開発チームによって作成されたプログラムリリースはさらに音楽評価担当者、プログラムテストチーム、BFS安全性諮問委員会の承認を受けることになります。その後、1,200人の一般会員が参加する計60のクラスで事前にテストを実施し、安全性が確認されてから、三ヶ月ごとにインストラクターに晴れて正式に提供されるのです。

こうしたプロセスを経てプログラムはリリースされますが、BFSのプログラム開発はリリース時点で終わる訳ではありません。新しいリリースがスタートするとクラブやインストラクターを対象に総合的なリサーチを実施して貴重なフィードバックを集め、次のリリース開発のベースとなるのです。

このようにBFSのプログラム開発システムは他に類を見ないほど厳密で徹底的な品質管理の下に構成されています。BFSはこの開発システムにより、シンプルで楽しく、効果的なグループフィットネス体験を提供し、一人でも多くの人に運動してもらうというミッションを遂行しています。

想像してみてください！ 音楽、動き、いつも最新のプログラム、クラブ会員とクラブの双方が得られる成果。そのすべてがコントロールされ、計画され、パッケージ化されて、提供されているのです。

これこそが、BFSのグループエクササイズプログラムです！